Newsletter
Fii la curent cu noutatile SportAddict.
Echipament versatil de exercitiu in forma de semiluna, creat initial pentru luptatorii de wrestling, pentru exercitii de swinging si spinning, izoleaza foarte bine muschii abdomenului, bratelor, umerilor si spatelui.
Producator | Dayu Fitness |
---|---|
Garantie | 24 luni |
Marime | 10 kg |
Sfatul SportAddict: Greutățile Fitness. Cum să le alegi și să le utilizezi?
Te-ai hotărât să începi un program de fitness care să te ajute să-ți tonifici musculatura și să arăți minunat atunci când te privești în oglindă?
Da, antrenamentul cu greutăți este o alegere înțeleaptă, fiind benefic pentru a mări rezistența corpului, creșterea masei musculare, eliminarea grăsimii, mai simplu zis, pentru a remodela frumos și echilibrat trupul.
Specialiștii spun că mărind masa musculară a corpului, se vor arde mai multe calorii, iar îmbinând acest lucru cu o dietă echilibrată, rezultatele vor fi incredibile.
Tipuri de greutăți
1. Discurile de greutate...
Citește mai multe pe: Blog.SportAddict.ro